НАФИГ НОГИ. Теперь только ПЛЕЧИ. Путь в PRO (4 часть)

Download videos:


Официальный сайт MyProtein: Промокод: SFAZA для РФПромокод: SFAZAUA для Украины



Tags:
andrey skoromnyy bodybuilding motivation sportfaza андрей скоромный мотивация бодибилдинг натуральный бодибилди... скоромный андрей спортфаза телу время


1 2
лех все очень круто\nконтент со скоромным познавательный полезный\nузнаешь много нового \nпо больше таких видео \nно сделай музыку чуть по тише \nсоизмеримой с громкостью диалогов \nспасибо
777sojo
Мелкие билдеры вроде скоромного в обьективе или зеркале намного лучше смотрятся чем вживую. Вживую коротыши почему то вообще не впечатляют
::: Vision :::
Синхронизируй звуковые дорожки. Музыка орёт. Ошибка многих блогеров!
ARTHUR STRONG
Интересно как Скоромный массу поддерживает, да ещё и в качестве, на вечном сидит или курсит с перерывами на гр и инсулине .
Aleksandr Lavrentev
Андрею привет из Я. Н. А. О
Alex VAS SUN
без фармы ребята вы такими не станете, не летайте в облаках. протеин и бцаа вам не помогут проверено 100%. для поддержания средних спортивных показателей лишь только. а чтобы как Лёха с Анрюхой нужно переходить на темную сторону или быть ШРЕДЕРОМ.
Alexandr Lobachev
Увы но так тренироваться можно только на химле. Столько упражнений, добивки по 15 повторений, внатураху это чрезмерное закисление и результата ноль. Андрей за весами не смотрит, ну это понятное дело, его задача просто прочувствовать мышцу и все. Внатураху такое не работает. Тот же Денис Гусев, у него на видосах ужасная техника, но форма огонь т.к фарма. Мне кажеться на таких видосах нужно ставить пометку \
Anatolii Fedorov
\
Andre Nevy
На Андрюху всегда приятно смотреть))
AvenThoR
о скромнняга лайкосы
Azer Axmedov
Да...,Адрюха круто смотрится, как всегда.
Black Devil
А в жимах хоть чуть работает средняя дельта ?
Bo Po
Збс Скоромный, форма совсем не скромная) не залитый, сухой.. учитывая что не выступает
Brainy Devil
Алексей, продолжайте снимать видео о своей подготовке.\n Очень хорошо и информативно снято)
CheBlin?
Над бицепсом надо Лехе поработать. Головки вообще не выражены. Рука одинаково выглядит что изнутри что снаружи.
Dada DadaDada
Леха ?? А как тот конкурс , майпротеин на 150$ кому достался ? Конкурсы есть ,что то победителей невидно!
Daniel Ragulin
спина была? вроде нет. спину с Андреем давайте. и икры!
Diman Sergeev
А на хера вам кепарики в зале парни. Там что свет ебучий, слепит. Снимай труселя, а кепарик норм оставляй.
FOOGASOFF
Сука, Скоромный машина!!!!!!
FORMSSTONES. RU
у скаромного что на запястьях ? Кто знает?
Gucci Mane
Не хуже Гусева говорит ахахаха
HorrorStory
чето пока лёха смотрится как кусок мяса с венами. хотя может на массе
Ivan Korchagin
Мокшин отвратно выглядит. Строение и крепление мышц не красивое, не для сцены.
Kazanok Games
Больше ешьте БЦА , \nминус почки\nМинус печень\nНо плечи заебЦА
Kostya Sokol
Отличнейший контент, хоть я далек на самом то деле к качу, но просто интересно смотреть, даже мне) удачи тебе!!
Lamberd Giudi
У скоромного зрелая мускулатура, со стажем, хрошая .
Mahal Time
На заставке круче )
Mike
Что на рука у Скоромного ? Тестостероновые пластыри?
Mr. Konstantin
Харош уже подсаживать людей на всякие предтрены! Качественный секс - лучше самого качественного предтрена!
MrRuslone
Вы на конине так раскачались?
Nail Karimov
Рами Зайцман на максималках )))
Perry Mason
Больше Андрея!)) Класс!
Philip Brullone
классный выпуск с скоромным, давай еще с ним видео)
RUKHA BORZ
Спасибо за видео!!! Хороший контент Спасибо!!! Ну и привет Вам и всем смотрящим от канала RUKHA BORZ!!! Всем Добра и благополучия!!! Если ты Красавчик, ставь лайк под этим комментарием!!! Всем добра!!! ;)
Ramzan Ramz
Андрей вообще молодец
SERGEY ATOMIN
Да у Андрея руки огонь !!! себе такие хочу накачать .
Skrumy
3Д объем мышц это чистая генетика, генетически заданная форма мышц. Если генетикой не задана такая форма мышц, то хоть ты усрись толку будет около нуля имхо
SouJo Kensai
лучше всего дельты растут от фармовых движений xDDD
Soul Scream Art
Зал крутой, во всех бы такое освещение делали.
Stragkultr Stragkultr
Скоромный, считаю, вообще четкий парень! Просто топовый, успешный и в то же время непафосный мужик! Побольше бы таких русскоязычных;)
The Shtorin
ну и правильно :D аххахаха)
TheDmitryWhite
Вот что интересно а Скоромный выступать не думает ??? просто стабильно огромный еще и сухой или ему это просто не надо?
Titan John
бля Андрюху не видел годами ,очень приятно видеть вновь ,респект бро!!!!!!!!)))))))))))))))
Valentyn
Скоромный стал взрослее,проще и интереснее.
Vlad Vladimir
На фарме и подушкой можно плечи накачать😀
illyakazadaev
серьезноооо?))) а с техникой то что в первом упражнении ????)))) там же прекрасно видно куда идет нагрузка))))))))) удачи с задней дельтой ахаххаха)))
iron bodybuilding 7
руки здоровые у скромного а мы то знаем от чего
leon print
Вот вы все курсец, курсец, а вы сами возмите и сделайте такую форму на курсе! А если очкуете \
sam sung
Лёха с бицепсами че то странное. И пресс качаешь ???
stas toyka
Со Скоромным видео всегда очень информативные
suxaw
Что за трек на 16:51, скажите, пожалуйста?
upd live stream
чё со звуком?
Александр Гладких
Очень информативно! Когда вижу Скоромного включаю видео сразу, даже если занят))) Удачи тебе Леха и ждём новых видео с участием Андрея😉 Очень рад, что он принимает прямое участие в твоей подготовке - один из лучших и опытных атлетов в России
Александр Колпаков
Круто! Побольше бы видео с Скоромным!
Алексей Алексеев
Леха, давай по больше Скоромного ! Очень мотивирует !
Алексей Вязалов
Классное видео , классный монтаж , классный руководитель) , хороший свет в спортзале и сам по себе Спортзал и большой . Лёха го, ты же на массе давай больше с каждым днём по теме Рича Пиана + путь в про ))
Алексей Лежнюк
Что тренеровка ног, что эта тренеровка очень интересно. Надеюсь еще будет три тренировки с Андрюхой.
Алексей Петров
Пускай Андрей \
Ананас Бананов
Андрюха лучший, очень приятный человек
Андрей Тимофеев
Андрюха красавец
Арсен Михайлишин
Сделай плз тренировку СПИНЫ с Андреем
Артур Файзрахманов
Лол, блять... \
БОГДАН НЕМАЛОВ
Да вы заебали\nВы и на химии этих результатов не добьётесь!!\nОтличное видео ребят)
Вадим Колесников
Скоромнный в каждом видео в охуительной форме.
Вася Пупкин
Скоромный еще тот пиздобол!
Виктор убийц
предплечья качай !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Виталий Орехов
ты когда всё успеваешь?
Гело Призрак
Увеличьте одых между подходами Андрюха молодец
Гражданин РФ
С кайфом смотрю твой путь. Алексейя в топы 🔝
Денис Решетов
Очень рад вашему тандему, почаще снимайте видео!
Дима Кинжетаев
На Гуся, рановато замахнулся в размерах!!!!))))
Дима Невский
Тут надо учесть что такая изоляция подходит только для химиков!! И тренер у тебя конченный химик, ты хоть как то бы это определил что ты на витаминах, тренер бы твой тоже бы признался что такие такие упражнения и форма возможно только при употреблении фармы, раз уж признался, говори правду всю, так больше уважать будут, а тренер твой кроме как бездарную тренировку для химиков больше ничего и не знает, потому что не тренировался никогда по другому, а лить по грамму теста в неделю каждый дурак может и будет расти даже на таких убогих тренировках на изоляцию
Дмитрий Chern
длинным как ж+пу не рви,в бб выигрывать проблематично
Дмитрий Куликов
Парни классные видосы делаете)) в том же духе
Евгений Егоров
Круто, очень информативно и интересно
Жека Седлачек
Сняли и смотнтировали очень чётко, и треня для натурального спортсмена покатит...)))
Иван Иванов
Никогда не следил за успехами Андрея, но в видео производит впечатление очень адекватного и позитивного человека. Алексей, топлю за получение про-карты, уверен ты добьешься💪🏻👍🏻
Иван Рыков
Каждый раз смотрю на Скоромного и думаю, что он просто обязан выступать на Олимпии!!!
Игорь Шаманов
Андрей хорош
Инок Иродивый
почему у Скоромного такие огромные руки? ну ппц, как у Фила Хита
Лев Лукашевский
Скоромный Андрей определенно дело говорит насчёт такого жима гантелей , видел такую же тему у Джефа Кавальера . Для плеч реально намного лучше нежели обычный жим . Лёха ты красава , растёшь) победы тебе на IFBB !
Мария Живага
А в конце они потрахались))))
Михаил Счастливый
Нравиться... прям смотрел бы и смотрел , скоромный конечно грамотен именно в объяснениях
Муса Анти
Андрей по чаще появляйся в медийном пространстве!!!
Муслим Цуров
С ногами плохо
Немец
давй также только допустим на бицепс или трицепс или брахиалис
Никита Ерёменко
Отличное видео , Лёха и Андрей красссссавчики
Олег Байков
Собери все видно путь в про в отдельный плейлист. Для удобства просмотра. А так молодец что решился на такой ШАГ
Персик Арбузов
Тренировки с Андрюхой и Лехой всегда просто Топ, интересно, информативно, четко))) Побольше таких выпусков
Путин Володя
При такой фарм загрузки даже от пятилитрушек растут плечи
Роман Дориан
Звук дерьмо
СВЧ ЦЫГИЛ
зачем так громко музыку включать?!
Саня Ананичев
Будет ли перевод хроников Рича на этом канале?
Сергей Светашов
Рановато есще позировать .кто также думаете лайк ставьте;)
Станислав
очень хороший выпуск
Ютубнутые Ютуберы
нормальная натуральная форма...на вопрос, что мне делать, Андрей подумал про себя ...надо делать все
Ярослав Сергеевич
Скоромный сечется - значит натурал 😀
владимир поликарпов
Скоромный огромный